Seu espaço virtual para a prática de yoga.
Yoga ao "Nascer do Sol"
Todo sábado as 05:20am na PF Kite School.
Equilibre seu corpo e mente praticando Yoga e se conectando com a natureza.
Faça seu cadastro para iniciar pagando valor promocional.
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Prática para melhora do condicionamento físico e foco mental
Aulas de Hatha Yoga com estrutura pensada para combater dores corporais e ansiedade/estresse.
Posturas, respiração, concentração, relaxamento e conexão consigo mesmo ao nascer do Sol, um momento auspicioso com sua intensão de equilibrar corpo e mente.
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Agenda de aulas em Julho/26
No mês de Julho teremos aulas nos dias 04, 11 e 25 de Julho as 05:20 da manhã. Temos tapetinhos disponíveis na aula. A aula possui duração média de 50 min. Confira o tema das aulas nesse mês de Julho.
04/Jul- Despertando a consciência com integração corpo e mente.
11/Jul- Ativando o 3º chakra (sol interior).
25/Jul- "Respiração do Sol" - ativando a energia da ação.